¿Tienes dependencia a tu smartphone? Haz el test

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Ciudad de México – Desde hace poco más de diez años, los smartphones han cambiado la forma en la que vivimos y nos comunicamos. Hoy en día forman parte de nuestra vida diaria, nos ofrecen miles de posibilidades para hacer nuestra vida más sencilla, con ellos nos comunicamos, nos organizamos, hacemos transferencias bancarias, capturamos momentos inolvidables y lo más importante, nos acercamos a quienes están lejos. ¿Pero qué pasa cuando nos alejan de las personas que están justo frente a nosotros?

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Desde Motorola, empresa que inventó la telefonía móvil hace 45 años, se muestran interesados en entender cómo se está utilizando actualmente la tecnología y claramente, es necesario lograr un mejor equilibrio entre el uso del teléfono móvil y la vida personal. Para identificar en qué punto de la adicción estamos, mediante la campaña #Phonelifebalance, Motorola creó un test anónimo online con diez preguntas sencillas que nos permiten comprender mejor la relación que tenemos con nuestro smartphone.

LOS MEXICANOS Y SU RELACIÓN CON LOS SMARTPHONES

En México participaron más de 34 mil usuarios, de los cuales el 76% fueron hombres y 24% mujeres. Y más del 60% de los participantes contestó que tiene una relación de dependencia con su Smartphone:

● Entre los 5 posibles perfiles de usuarios, el más común entre los mexicanos, con el 40.75%, fue el nivel 3: phone-dependiente. Estos usuarios son los que sienten ansiedad cuando la batería está por llegar al 10%, y usan sus teléfonos en los momentos de inactividad porque sólo están ahí. Tienen un balance mejor que la mayoría, pero hay que prestar atención.

● Por otro lado, el 21% de los mexicanos es phone-enamorado, que es una categoría más alta a la hora de la dependencia. Son usuarios que nunca apagan su teléfono, entran a su smartphone para chequear el tránsito o el clima, y se pierden en ese mundo de opciones que ofrece. Creen que están haciendo multitareas, cuando en realidad se están multi-distrayendo.

Pero no todas son señales negativas. También es necesario resaltar que el segundo grupo más numeroso en México, con un 32.67%, es el nivel 2: phone-consciente: Estos usuarios viven con su teléfono, no en él. Utilizan inteligentemente el smartphone para ahorrar tiempo y energía que podrían invertir en cosas que realmente les importan. Una vez más, buenas señales.

Dentro de las respuestas más alarmantes, el 27% de los usuarios mexicanos contestaron que cuando van a cenar con amigos prefieren tener el celular en la mesa y con la pantalla hacia arriba y para el 43% de los participantes les resultará curioso saber qué pasaría durante un fin de semana si no tienen su smartphone. Sorprendentemente, el 52% de los usuarios dice que ignorarán un mensaje de texto mientras hablan con alguien. ¿Será cierto?

Te compartimos los niveles de usuarios que existen según el test de #Phonelifebalance, y los porcentajes aquí en el país, según lo que dicen los usuarios mexicanos:

Nivel 1. Phone-Sapiens: 5,34% de los usuarios mexicanos: Apenas utilizan su teléfono para lo básico: hacer llamadas y… bueno, parece que eso es todo. Nunca les ha gustado mucho enviar mensajes porque les parece más práctico hacer una llamada. Tienen cuentas en redes sociales, aunque en realidad casi no las utilizan y no publican. La buena noticia es que estas personas no corren el riesgo de que su teléfono tome el control de su vida. El móvil es esencial en la vida y está creado para utilizarlo como una herramienta que tiene la cualidad de hacer la vida más sencilla, un poco más de tecnología podría hacer sus días más productivos.
Nivel 2. Phone-Consciente: 32,67% de los usuarios mexicanos: Viven con su teléfono, no en él. Por eso se merecen una felicitación. Utilizan el smartphone para ahorrar tiempo y energía que podrían invertir en cosas que realmente les importan. Estas personas conocen el valor de las relaciones y cómo aprovecharlas, saben que hay momentos para usar el teléfono y otros para vivirlos. Cuando una persona se encuentra en el nivel 2, se da cuenta de que el balance entre el teléfono y la vida es algo que se necesita cuidar y mantener. Este es el estado ejemplar.
Nivel 3. Phone-Dependiente: 40.75% de los usuarios mexicanos: A veces no pueden resistirse a su teléfono, lo usan en momentos de inactividad solo porque lo tienen cerca, sienten ansiedad cuando a su celular le queda el 10% de batería. Estas personas son guiadas por sus modales personales, que les indican cuándo y dónde utilizar el teléfono y no siempre viven en él. De hecho, les molesta que sus amigos utilicen el teléfono cuando salen, aunque, en realidad podrían llegar a contagiarse y terminar haciendo lo mismo. Su balance entre el teléfono y la vida es mejor que el de la mayoría, pero ese zumbido fantasma tal vez intenta decirles algo.
Nivel 4. Phone-Enamorado: 20.47% de los usuarios mexicanos: Las personas que comparten este perfil tienen el riesgo de deslizarse por la pendiente hasta llegar a la obsesión. Su teléfono nunca está apagado, en las noches junto a su cama.Según el estudio realizado por Motorola en conjunto con la Dra. Nancy Etcoff, especialista en comportamiento de la mente y del cerebro, y de la ciencia de la Felicidad de la Universidad de Harvard, también Psicóloga en el departamento de Psiquiatría del Hospital General de Massachusetts, determinó que el 49% de los encuestados revisa su smartphone más de lo que querría, y cuando lo hacen para consultar el clima o la hora, se sorprenden haciendo algo más, sin saber la hora o el clima. ¿Pasaron segundos o minutos? Es difícil que lo sepan, lo que sí se sabe, es que este comportamiento podría convertirse en automático.
Nivel 5. Phone-Fanático: 0.76% de los usuarios mexicanos: El nivel más alto en la categoría, ya que nunca dejan de utilizar su teléfono, es lo primero que revisan en la mañana, antes de dormir, siempre que pueden en realidad, incluso se descubren mirándolo sin saber que estaban a punto de hacer. Separarse de su móvil, aún por solo algunos minutos, los hace sentir estresados. Esta es una realidad negativa, ya que la relación con su celular está eclipsando la valiosa relación que sostienen con sus familiares y amigos. Son el tipo de persona que en cuanto reciben un mensaje, siente la necesidad de contestar de manera casi inmediata, sin importar qué actividad esté realizando. La gente que comparte este perfil aún puede encontrar el balance entre el teléfono y su vida.

LOS SMARTPHONES Y LOS USUARIOS EN AMÉRICA LATINA

En Latinoamérica más de 126 mil personas realizaron el test, y en países como México, Brasil, Argentina, Chile, Colombia y Perú los usuarios pudieron descubrir qué tal está la relación con sus teléfonos. Un dato alentador es que el 54% de estos latinoamericanos estarían dispuestos a renunciar durante un mes a su smartphone, antes que al sexo. Aunque eso también signifique que casi la mitad, prefiere lo contrario.

En la otra vereda, un dato sorprendente es que el 15% de los usuarios latinoamericanos pasan las 24 horas de su día con el smartphone al alcance de la mano. ¿Un dato de color? Para el 35% de los participantes, no resulta asqueroso aceptar que su smartphone es el mejor amigo cuando están en el baño.

El 65% de los participantes de América Latina revisan su teléfono en busca de notificaciones antes de levantarse por la mañana y un gran detonador de esta ansiedad es que sus acompañantes lo hagan antes que ellos, ya que más del 74% de los participantes también dijo que probablemente revisaron su celular en cuanto uno de sus amigos levante el celular.