Ciudad Juárez, Chih .- La directora de Salud, Daphne Santana Fernández, invitó a los familiares y amigos de las personas de la tercera edad a cuidarlos muy bien para eliminar la posibilidad de que padezcan enfermedades derivadas de las bajas temperaturas y que el invierno sea un peligro para ellos.

Comentó que existen 10 consejos a seguir para reducir los riesgos, para ello se debe abrigarlos bien, evitar exponerlos a las bajas temperaturas, vacunarlos contra la influenza estacional, ayudarlos a lavarse las manos con regularidad, mantener sus hogares a una temperatura agradable, mantener una buena iluminación en sus casas, dar paseos durante las horas de luz y sol.

También es necesario cuidar sus lugares de actividad retirando cualquier cosa que pudiera provocar una caída o lesiones del adulto mayor, cuidar de su nutrición brindándole suficientes líquidos y alimentos ricos en vitaminas, evitar que se queden solos durante mucho tiempo.

Además, si es necesario que el adulto mayor salga de su casa se aconseja ayudarlo a colocarse su cubrebocas y que no lo retire en ningún momento, cerciorarse de que mantengan una distancia de al menos un metro y medio con otras personas, así como utilizar alcohol gel de manera regular, lo que ayudará a prevenir enfermedades respiratorias como el Covid-19.